きょうはがんばった。

朝は カレーとトースト、コーヒー牛乳 お昼は、 生パスタ茹でて、カルボナーラソースと焼きベーコンであえた、パスタ。 フライドポテト の炭水化物ぜめ。 晩御飯は ぎょうざ、いかめし、みつばのおひたし、 ミネストローネスープ(きゃべつ、にんじん、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも) 冷蔵庫の中にあったもので作った夕食だから、ちぐはぐメニュー だけど、 普通の健康…

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気分がいいよ。

体調が少しいいだけで、 本当に、幸せな気分になる。 健康な人は、 もっともっと、 いつもいつも、 体が楽なんだろうな。 うらやましいな。 そんな健康な人になんか、 わかるわけないよね。 脳脊髄液が減少すると、どんなに苦しいかなんて。 健康で、脳脊髄液減少症に不勉強の医師になんて、 患者の苦しみなんてわかりっこないよね。 しかたないんだけど、 しか…

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今夜はカレー

今夜はカレーにしたよ。 朝は弁当もつくったし、 日中少しだけ、庭の草も抜いた。 体がしんどいから、今日はほとんど横になってたよ。 近所の人たち、 私を働かないのんきな主婦だと 思っているんだろうなぁ・・・。 とても、脳脊髄液減少症で 闘病中の 病人には見えないからね。 世間の認知度が低いってことは、 それだけ 闘病もしにくいね。 つらいけれど、 …

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きょうの晩御飯は手抜き

冷凍してあったとんかつを切って、 玉ねぎを煮て、麺つゆ入れて、 そこへとんかつ入れて煮て、 かつ丼を作ろうとしたけど、 とんかつが少なすぎて、肉が足りないので、 えいやっと薄切り肉を刻んで一緒に煮込んで、 卵でとじて、 三つ葉と散らして、 ご飯にのせて、 かつ丼もどき。 あと、昨日煮てあった、サバの味噌煮、 なんというか、 ちぐはぐめちゃくちゃ、 ありあわせ…

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ごはんつくらなきゃ

横になって、これを打ってる。 脳脊髄液減少症の症状のひとつ、 起きあがっているとしんどくなるの。 でもさ、主婦はいつも寝ているわけにはいかないから、 しんどいけど、 起きあがって、 晩御飯のよういしなきゃ。 昨日からてりたれで煮てあった、 サバの煮物、さっき買ってきたチューブのしょうがを入れて、 味噌とさとうを入れてさらに煮た。 ごはんはあるし、 冷蔵庫…

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